篮球教授教你单手无间断传球技巧：科比式传球动作解析与练习方法

篮球教授：

一只手传递球有很多名字。总结非常简单。移动时，您不会停止球或改变节奏。您可以将球的速度从运球到传球，或者从接收球到传球。

包括如下：

科比的通行证简单有效，他的动作清晰而优雅。许多学生想在观看科比的视频后直接模仿它。结果是节奏不是错误的，这导致球直接拦截，否则力不正确地使用力，导致通过不足。甚至有些人无法掌握动作并直接导致两个或步行情况。那我该怎么做？教授今天给学生带来的是单手不间断的通行证练习。

一只手即时通过的基本练习。

中间圆的中心点为中心，比中圈大1.5米，作为半径大，一只手在左右手上，顺时针和逆时针练习。

要求：

1。通行证运动是自然而光滑的。

2。传球时不要走路。

3。通过肘关节的力驱动腕部以驱动手腕接头采取行动。

在上述通过方法中，半径可以逐渐延长，节奏可以逐渐变得更快，但是关键点不能忽略。

在一段时间内通过上述练习后，学生去世的协调和节奏感将得到极大的增强。目前，我们需要练习我们的单手和不间断通行证的高级版本。

练习双球的困难将急剧增加，这是对节奏感和一只手接球的能力的很好测试。因此，如果上面的基本版本不是牢固的，请不要轻致练习以下动作，因为它会破坏您掌握的节奏。

一只手传球的关键是让您感到惊讶，这对于防守者创造机会是一个大杀手。应该包括喜欢当防守者或作为防守者打球的学生。

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Koulan8

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