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6。其他考试程序和方法
800m跑步(女),1000m跑步(男)
考试方法:站立起步,您可以穿平整的橡胶鞋或赤脚跑步(不允许使用钉鞋)。电子时间安排,在监督员发出命令“每个都已到位”之后,命令枪被射击并开始时机;另一个是根据田径规则实现的。
100米游泳
行动规格:考试的游泳姿势没有限制,候选人可以使用任何游泳姿势在整个课程中游泳。
考试方法:考试期间,候选人必须穿不透明的泳衣和泳衣。他们可以选择戴游泳护目镜。禁止将游泳辅助设备(例如织带,拖鞋,游泳环等)带到测试地点。游泳池开始时,候选人不仅限于出发方法。如果他们使用水出发方法,则必须保持身体触摸墙壁并保持静止。在听到“出发”命令后,他们敦促墙壁游泳。候选人必须保持不断的游泳,不要停下来,踩到水上,或者沿途滑行泳池墙或车道线。转弯时,让身体的任何部分都触摸水面或水下的游泳池墙。用脚推开泳池墙,继续游泳。转弯运动必须是连贯的,并且不得停止。当您游泳到终点线时,身体的任何部分都会碰到泳池墙以完成考试。结果将在考试期间现场报告并注册。
throw
行动规格:准备扔,站在前后,左右和右侧的位置,脚朝向投掷方向。扔时,用双手将球抬高到头顶,稍微向后倾斜,肩膀与投掷线平行,并用力向前扔球。拍摄时,您可以用后脚向前走,或者越过前脚和后脚。整个动作过程不能侧面,按下或扔在投掷线上。
考试方法:作为投掷线,在投掷区域挖一条白线(长5m,宽5厘米)。站在投掷线上后,每个人将连续两次测试它,以最终分数为最终分数并在现场注册。录制时,它以米为单位,并且保留了两个小数点。测量从起跑线的后边缘到球位点的后边缘的垂直距离。为了准确测量结果,应该有一个专门的人来观察实心球位置。结果应在测量和注册期间演唱。
推球
动作规格:在投掷圆圈中,您可以将其推到位或滑动,并且必须一只手将其从肩膀上推。射门不应在肩膀下方移动或扔在肩膀后面。接球后,不得将脚踩在投掷圆线(或脚趾板)上,并且身体的所有部位都不能触摸投掷圆圈外的地面。
考试方法:每个人将连续两次参加考试,而最长时间的分数是最终结果。记录为米,并且保留了两个小数点。穿过投掷圆的中心,测量球登陆后,投掷圆的内边缘与位置的内边缘之间的距离。结果必须在测量和注册过程中执行。
3级连续青蛙跳跃
动作规格:两英尺自然平行于跳线线,脚趾不得踩在线上。他同时在现场跳下,同时降落在地面上,青蛙连续跳了三遍。在中间,如果您用手支撑地面,坐在地上,用脚向前滑动,故意暂停您的动作将是犯规,结果将是无效的。
考试方法:测量从跳线的后边缘到身体任何部位的地面最近点的后边缘的垂直距离。每个人将获得两次最终分数,最长的分数将是最终分数并在现场注册。注册分数时,保留了两个小数点。结果必须在测量和注册过程中执行。
跳远
动作规格:两英尺自然平行于跳线。脚趾一定不能踏上线。两脚都必须同时跳到同一位置。双脚在做出跳跃动作之前都不得离开地面。
考试方法:测量从跳线的后边缘到车身降落任何点的后边缘的垂直距离。每个人测试两次,以最终分数为最长的分数并在现场注册。注册分数时,保留了两个小数点。胶鞋或赤脚考试(不允许使用钉鞋和橡胶鞋底鞋)。结果必须在测量和注册期间执行。
一分钟跳绳
动作规格:摇摆绳索并跳跃。您可以在左脚和右脚上跳一英尺或两脚。每次摇动绳索时,它都必须穿过头顶和脚底。一致的方向。只有一个摇动。
考试方法:每个人都计算一分钟内跳过绳索的次数。监听器在听到“开始”的密码时会发布“准备 - 启动”的密码,并打开计时器。在准备中,候选人手里握住跳过的绳子,将绳子的末端放在身后,并保持手腕静止。记录一分钟内完成时间的数量。每个人都可以测试两次(如果候选人适用第二个测试,他将在第一次测试后休息10分钟,然后进行第二次测试)。最佳分数是最终分数并在现场注册。
足球
1。考试过程:撞球→围绕杆跑→传球并接收球→障碍物周围运球→射击→终点(结束)
2。考试方法:
(1)撞球
①候选人可以使用连续的球颠簸,两脚都带有一只脚或交替的球颠簸。他们可以利用脚步的前部,脚的外侧,脚的内侧等。用其他部位反弹球。无论次数如何
②每次将球拉动后,您的脚必须触摸地面,否则不会计算次数。如果球在球撞期间撞到地面,则必须用手捡起球,然后用手将球撞到球撞击区域,然后继续撞球。连续2次碰到球后计数的次数是计数的,并且在误差后会再次撞击球的次数。
③完成第10(男性)时间和第5(女)时间。球击中地面后,您可以用脚牢固地将球牢固地阻止球区域,然后进行下一个内容测试。停止球没有限制。
④如果在完成指定的球次数后球停止时犯了一个错误,则必须继续用脚在颠簸区域停止球;如果完成球停止的指定次数后犯了一个错误,则必须将球带到颠簸区域,脚将脚带到颠簸区域,并带有脚到颠簸区域。如果您未能完成球停止的指定次数,则只能在球击中地面后用手捡起球,然后继续撞球。在球击中地面之前,您不能用手捡起球,否则将其处理为非法,无论结果如何。
⑤投掷的球数受监督数的数量。如果球未损坏的次数,则将其处理为非法,并且结果将不计算。
⑥根据上述“①②③④⑤”规则进行测试,否则将不计算结果。
(2)围绕杆子奔跑
①从路线,从1号标志杆的右侧开始到通行证和接收点。
②如果杆子四处奔跑并泄漏,它将不会遵循规定的路线,并且将其处理为非法,并且不会计算结果。
(3)通过并接收球
pass必须从传球外部执行。当球与挡板接触时,它在传球线外反弹并计数一次。如果球不能在传球线之外弹跳,候选人将球将球从传球线中滴出来(也被认为是一次完成)。
②必须单独完成2个挡板的通过和接收。
③如果通行证未能击中挡板,并且球脱离了界限,则可以在通行证上继续前进并取下球供应点。 (在通行证中设置了3个足球并占据球供应点)
④当球位于通行证中间时,挡板反弹。如果您在接收球方面犯了一个错误,则无法在传球上接球并接球。您必须继续完成测试,否则将其处理为非法,并且结果将不计算。
(4)周围运球
①从第4号标志枪管右侧的路线到射击点
②如果球从标志枪管中泄漏,并且不遵循规定的路线,则将其处理为非法,并且不会计算结果。
(5)射击
①在障碍物周围运球后,您可以射击,而射击距离也不有限。
②如果射门未能进入并且球脱离界限,则可以用脚在射门供应点接球以进行补充射门。 (在射门和球供应点设置了3个足球)。
(6)终点(结束):球进入球门后,身体的任何部分都触及终点线,考试结束了。
3。考试要求:
(1)候选人统一使用手扔球来开始球。在监督员发出开始考试的指令之后,计时器开始自动时间。完成指定数量的球倾斜时间之后,球在颠簸区域停止,以完成颠簸的比赛。然后遵循指定的路线,以完成行驶到通过并接收点的杆,以完成杆运行事件。然后,分别完成了2个挡板的通行证,以完成通行证和接收事件。然后,运球障碍物根据指定的路线完成。绕过第8号标志枪管后,运球障碍物完成了。然后,您可以在任何位置进行射击,球进入,并且该人越过终点线并停止桌子。
(2)使用电子时序技术根据法规计算结果。
(3)候选人在用手完成球后用手的相关法规不会用双手触摸球,不要按照指定的路线进行测试,在杆子上奔跑并将球传递到线上,不要用足够数量的次球传球,不足以将球射击,射击射击,未能射击,未能按照供应点进行测试,并以其他相关的态度进行弹药。无论成绩如何,所有这些都被视为违规行为。
(4)候选人必须穿着布或皮革鞋底的足球鞋参加测试。
(5)除了扔球外,对停止,传球和接收,运球和射击的技能没有任何限制。
(6)男女测试的统一标准是第四足球。
(7)每个人可以测试两次(如果候选人适用第二个测试,则将在整个候选人组完成第一次测试后进行第二次测试),将获得最佳分数。
篮球
考试方法和要求:
(1)候选人将球握在起始区域(不得脚越过线路),准备好后自己出发。当光线通过激光枪传感时,计时器开始自动时间。根据该图,将球插入传递区域,并将球传递到目标圆。当球准确地通过目标圈时,将球从地下篮球架上的篮球场拿走,然后将球插入篮子的每一侧。抓住篮板后,绕过数字1、2和3标记,顺时针插入盘并绕过数字4的标记,继续在数字5标记周围插入球,并在击球后迅速返回起点(不需要运球)。在整个过程中,总共投篮命中率为3张,篮子两侧的镜头都是投篮。如果没有进行镜头,则必须整理两侧的镜头(两侧的镜头顺序都不按顺序分开)。第三枪是在球盘盘时射击的。如果没有进行镜头,则必须继续进行小费,直到进行射击(位置和拍摄方法不限)。
(2)当候选人通过激光枪吸引光时,自动计时器开始计数。最后一击击中后,他将跑回起点(不需要运球),并通过激光枪传感线。计时器将自动停止计数并同时显示结果。每个人将测试两次,最佳分数将是最终测试分数。计算分数时,计算与分数相对应的分数。如果定时分数在得分标准的两个相邻分数之间,则评分较低的分数。
(3)用于考试的球是第6号。
(4)通行面积是整个限制区域。当候选人的任何脚都碰到限制区域时,可以通过球。通过后,身体可以离开限制区域。
(5)严格按照规定的线路运球,并且对运球和射击技术没有任何限制。
(6)当在篮子的两面拍摄时,必须使用单手和肩膀的镜头,并且不得使用低手射击(tick不限)。
(7)任何违反考试规定的人(例如,射击,非法绕球,错过了传球,未能射击,违反下一阶段并违反篮球规则(例如接球,滴球两次,携带球等)都不会计算结果。
(8)每个人可以测试两次(如果候选人适用第二个测试,则将在整个候选人组完成第一次测试后进行第二个测试),将获得最佳分数。
排球
考试方法:
考试以定时形式进行。候选人从服务线开始,从2×4动作的服务线→3米开始→2次,在服务区域中→3个自动垫,在第5位的位置,2个自passing球→1个自挡球→1 No. 4位置→1 4个位置→1个自我遮挡的球→1个自遮挡球。
考试分数评估“返回给学生和过去的学生”
回到耳朵:
返回广州的统一考试评分的计算方法与普通候选人的计算方法相同。他们对体育素质的全面评估的完整得分是20分,这是体育分数和“标准”的总和。
返回广州的学生需要在他们正在学习的学校的7、8和9中提供体育成绩和“标准”考试成绩。
在体育质量的全面评估结果中,体育分数占9分,“标准”考试成绩占11分。
过去的学生:
以前的学生没有计算全面的运动质量评估得分,而仅计算统一考试的得分,全部得分为70分(第1类中的30分,第2类20分,第3类中的20分)。
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各种项目的考试标准
(1)I类项目的评分标准(800m运行,1000m跑步,100m游泳),有关详细信息,请参见下表。
注意:评分标准表示为分段分数,并根据每个分数根据实际得分进行计算。
(2)II类项目的得分标准(一分钟跳跃,投掷实心球,三级连续跳跃,引体向上,平行梯子悬挂攀爬)显示在下表中以获取详细信息。
注意:评分标准表示为分段分数,并根据每个分数根据实际得分进行计算。
(iii)第三类活动的得分标准(足球,篮球,排球,羽毛球,乒乓球和网球)。有关详细信息,请参见下表。
注意:评分标准表示为分段分数,并根据每个分数根据实际得分进行计算。
父母福利
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